🌸朝起きれない時🌸

朝、どうしても起きられない日があっても大丈夫です。
無理に学校に行こうとするよりも、まずは「今日できる小さなこと」から始めてみましょう。

たとえば、

• 家族に「おはよう」と挨拶する

• 顔を洗う、着替えるなどの日常のリズムを少し取り入れる

• 好きな音楽を聴く、温かい飲み物を飲む

こうした習慣が「生活リズムが完全に崩れないこと」につながります。

不登校の時間が長くなると、子どもは「自分だけ取り残されているのでは…」と不安や孤独を感じやすくなります。
しかし、たとえ学校に行けなくても「日常を少しでも守ること」で安心感が生まれ、次の一歩につながります。

未来GATE広島では、朝起きられない子どもたちや、その気持ちを理解しながら見守るご家庭に寄り添い、一緒に過ごす時間を大切にしています。

「学校に行けない＝ダメ」ではありません。
朝起きられない時こそ、小さな日常を守ることが、心の安定につながる第一歩です。